Hoʻoponopono

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(Hoʻoponopono)

Hoʻoponopono (ho-o-pono-pono) é uma prática havaiana antiga, com vista à reconciliação e ao perdão. 

A finalidade do Ho’oponopono é liberar as memórias que possam impor obstáculos na vida da pessoa ou ser fonte de dor, pesar ou sofrimento

Me perdoe – com esta frase você não está pedindo a Deus que te perdoe, mas sim está pedindo ajuda a ele para que você consiga se perdoar. 

Sinto muito – você reconhece um erro, mesmo que não saiba qual, percebe a necessidade de compaixão e de pedir o perdão.

Sou grato – é a expressão da gratidão, fé que tudo será resolvido para o bem de todos os envolvidos, e como você acredita nisso, que tudo se encaminhará para a paz e equilíbrio de todos. Você é grato ao universo, à Deus e a si mesmo

Eu te amo – o amor transmuta a energia bloqueada, que está causando problemas, para uma energia positiva, que flui, libertando você e religando-o ao Divino.

Quando você perdoa a si mesmo e ao próximo, você se liberta,e se auto.cura.
O perdão é libertador.